Eine Woche für Mamas, die
– Stress und Erschöpfung nur zu gut kennen
– oft versuchen, den Stress mit Essen zu bewältigen – was dann zusätzlich stresst
– das Thema ESSEN belastend finden
– Schokolade u.ä. essen statt ausreichend zu schlafen
– aus Erschöpfung und Zeitmangel zu viel, zu schnell, zu ungesund essen
– die Bedürfnisse ihrer Kinder gut kennen, aber die eigenen aus den Augen verloren haben
– die wenig Zeit für sich haben
– die ein bißchen zu oft zu frustriert sind
an Mamas,
– die keine neue Diät wollen, sondern nachhaltig und mit Spaß und Genuss essen wollen
– durchatmen wollen und dabei was über intuitive Ernährung lernen möchten
Wie wann und wo?
Mitte Oktober: Eine Woche für Dich, via ZOOM; zum Entspannen und um Essen ganz neu und endlich wieder entspannt zu erleben
Bist Du dabei? Ich freu mich auf die gemeinsame Woche mit Euch!