Eine Woche für Mamas, die - Stress und Erschöpfung nur zu gut kennen - oft versuchen, den Stress mit Essen zu bewältigen - was dann zusätzlich stresst - das Thema ESSEN belastend finden - Schokolade u.ä. essen statt ausreichend zu schlafen - aus Erschöpfung und Zeitmangel zu viel, zu schnell, zu ungesund essen - die Bedürfnisse ihrer Kinder gut kennen, aber die eigenen aus den Augen verlore...

In einer kleinen Gruppe von Frauen mit Familie erfährst du alles, was du über intuitive Ernährung wissen möchtest. Wir sprechen über die 4 Grundsätze der intuitiven Ernährung und darüber wie Du diese auch im vollen Familienalltag umsetzen kannst. Und wir steigen tiefer ein, schauen uns an, warum wir essen und was Dein Essverhalten beeinflußt. Du lernst wieder auf deinen Körper zu hören, und wirs...