Wege aus dem Stressessen für Familien

Wege aus dem Stressessen für Familien
Termine on 17 Okt , 2022
Eine Woche für Mamas, die - Stress und Erschöpfung nur zu gut kennen - oft versuchen, den Stress mit Essen zu bewältigen - was dann zusätzlich stresst - das Thema ESSEN belastend finden - Schokolade u.ä. essen statt ausreichend zu schlafen - aus Erschöpfung und Zeitmangel zu viel, zu schnell, zu ungesund essen - die Bedürfnisse ihrer Kinder gut kennen, aber die eigenen aus den Augen verlore...
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Einzelcoachings – Vormittags

Termine on 1 Sep , 2022
Ab September biete ich wieder vereinzelte Plätze für Einzelcoachings bei mir an - ein Coaching dauert zwischen 30 und 90 Minuten und da die Zeit zwischen den Coachings so wichtig ist, gibt es die Einzelcoachings im 3er Pack. Ich empfehle Dir einen Abstand von 2 Wochen zwischen den Coachings - auf jeden Fall aber sollte mind. 1 und maximal 4 Wochen zwischen den Terminen liegen. Terminanfrag...
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Intuitiv Essen – Online Kurs für Mamas

Intuitiv Essen – Online Kurs für Mamas
Termine on 20 Nov , 2022
In einer kleinen Gruppe von Frauen mit Familie erfährst du alles, was du über intuitive Ernährung wissen möchtest. Wir sprechen über die 4 Grundsätze der intuitiven Ernährung und darüber wie Du diese auch im vollen Familienalltag umsetzen kannst. Und wir steigen tiefer ein, schauen uns an, warum wir essen und was Dein Essverhalten beeinflußt. Du lernst wieder auf deinen Körper zu hören, und wirs...
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